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L'approche non directive créatrice®

Je travaille avec l’Approche Non Directive Créatrice (ANDC®). Il s’agit d’une approche relationnelle, professionnelle de nature affective créée par Mme Colette Portelance qui s'est, entre autres, inspirée de l'approche humaniste de Carl Rogers. La notion de non-directivité dans la relation thérapeutique implique de vous offrir un cadre sécurisant qui vous permettra de vous déposer dans l'ici et maintenant. Par une écoute du coeur, empreinte d'empathie et de bienveillance, je favorise la création d'un climat de confiance qui permettra l'émergence de l'alliance thérapeutique. C'est la confiance et la sécurité qui permettent au travail thérapeutique de s'amorcer pour créer du changement. Dans cet espace, vous êtes encouragé à exprimer librement votre vécu (sentiments, émotions).  Je vous accompagnerai, dans le respect de votre rythme, dans l'exploration et la mise en lumière de vos ressources (personnelles et extérieures) ainsi que vers une plus grande connaissance de vos fonctionnements personnels et relationnels.

 L’ANDC® favorise l’épanouissement de la créativité, du respect de soi, de l’amour de soi et de l’acceptation de soi.​

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Pourquoi consulter

 

​Pour :

  • Apprivoiser ses sentiments, ses émotions ;

  •  Apprendre à mieux se connaître ;

  • Améliorer sa relation à soi et aux autres (famille, travail) ;

  • Identifier et clarifier ses besoins, désirs, limites ;

  • Apprendre à communiquer de façon plus authentique et responsable ;

  • Trouver l'équilibre à travers les questionnements et la quête de sens ;

  • S'assumer dans ses différences et son unicité ;

  • Développer l'estime de soi, l'affirmation de soi en relation​​ 

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